お休み…

人はいつも何かをし続けることはできない。
例え、それがどんな状況であっても。
人の身体に限界があり。
人の心に限界があるから。
どこかで休まなければいけない。
状況が悪くなって。
余裕が無くなれば無くなるほど。
きっと、人は休むことをサボる。
でも、休むことはとても大切なこと。
疲れを癒して。
力を回復させて。
次に備えるために。
そして、一度思考を戻して。
気分を入れ替えて。
心を落ち着かせるために。
切羽詰った心に。
余裕を作れば。
きっと、状況を打開できる。
疲れた身体を癒すことで。
きっと、次はうまくいく。
自分で余裕がないと感じるならば。
きっと、それは自分の限界。
だから、そこで休めば良い。
そうすれば、見えなかったものが見えてくる。
心に余裕ができてきて。
思考がさえてくる。
それは、きっと力になる。
だから、疲れたときには休めば良い。
余裕が無いときには休めば良い。



休みを入れて、思考をリセットすると結構うまくいくことがあります。
さて、最近感じるのですが、休日になると途端に夜更かしをしてしまいます。
そして、睡眠時間も短くなります。（汗
これは私だけの現象なのでしょうか。